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Meu Perfil BRASIL, Sudeste, FLORIANOPOLIS, Mulher, de 26 a 35 anos, Meu emai: lindassempre@yahoo.com.br |
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CAMINHADA FUNCIONA Pra quem me conhece, sabe que eu só me peso muito de vez em quando que é pra evitar a "ansiedade pré pesagem" e a "depressão pós pesagem". Ahahaha, eu sou ótima pra inentar nome de síndromes!! Eu me pesei faz muito tempo, em fevereiro. Acho que está na hora de eu começar a pensar em me pesar de novo, pois as pessoas tem dito direto que eu tô muito, muito magra. Quando eu encontro gente que eu não via a 3, 4 meses, eles dizem: - Meu Deus, como tu tá magra!! - Acho que tá na hora de confirmar isso numericamente. Mas dá uma meda... Bom, dica pra quem está querendo emagrecer loucamente de forma mais ou menos rápida. Caminhar 2 horas por dia. Eu estou aproveitando minhas férias de inverno pra turbinar o exercício. Posso garantir gente, duas horas de caminhada rápida por dia, não há estado Platô que resista. Eu consegui enxugar umas banhazinhas da barriga que estavam me atrapalhando. Recomendo totalmente. Agora é só aguentar o frio aqui do Sul, né?
 Escrito por Linda às 13h11[] [envie esta mensagem] |
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